Metodi ta 'Manutenzjoni Għall-Ingwanti tal-Goalkeeper

Jun 13, 2024 Ħalli messaġġ

1. Laħlaħ bil-mod u bir-reqqa b'ilma nadif. Il-fluss tal-ilma m'għandux ikun kbir wisq, biss bla xkiel. Wara l-ħasil, poġġiha f'post frisk biex tinxef. Ftakar li ma nixxefx fil-forn jew fix-xemx, aħseb u ara fil-forn, inkella t-temperatura għolja tagħmel ħsara lill-ġilda tal-ingwanti u faċilment tikmix u tkisser.
2. Aħsel l-ingwanti immedjatament wara l-logħba u t-taħriġ. It-temperatura tal-ilma m'għandhiex taqbeż it-30 grad Celsius. Uża sponża biex tneħħi l-ħmieġ tal-wiċċ, imma tilbesx il-ġel tal-palm. Huwa meħtieġ deterġenti. Jekk il-qasam huwa partikolarment jiżloq, uża ingwanti qodma għall-prattika qabel il-logħba, u ibdel għal ingwanti ġodda matul il-logħba. Ta 'min jinnota li ingwanti qodma jistgħu jintużaw waqt it-taħriġ, u qabel il-logħba, ingwanti qodma jew ġodda għandhom jiġu sostitwiti skont il-kundizzjonijiet tal-qasam u l-kundizzjonijiet tat-temp, jew skont il-preferenzi tiegħek stess.
3. Inxarrab il-pali tal-ingwanti qabel il-logħba biex ittejjeb l-effett li jirċievi l-ballun - nemmen li rajt ħafna logħob. Meta jkun hemm periklu dirett jew indirett ta’ set-piece quddiem iż-żona tal-penalty, jew qabel ma l-avversarju jkun se jagħti penalty, il-goalkeeper abitwalment jibża’ ftit bżieq fuq il-pali tal-ingwanti biex jixxarrabhom, iżid frizzjoni u reżistenza, tikseb il-qawwa u s-saħħa tal-ballun, tipproteġi s-swaba ', tnaqqas il-grad ta' ħsara lill-idejn, u tlesti aħjar id-difiża tal-ballun. Innota li meta jilgħab fi ġranet tax-xita, il-goalkeeper għandu jġib xugaman, imsaħ u jipproteġi l-ingwanti meta t-tim ikun qed jagħfas ħafna jew meta l-logħba tkun ħielsa, u jiżgura li l-ingwanti jkunu nodfa.